2026-07-08

执行

AMD 做 T，512 均价买入 60 股，521 卖出，盈利 $540。做 T 需要盯仓，对睡眠有影响。

市场观察

• AI Compute 板块整体到顶信号：Samsung 财报利好不涨、板块波动性加大、分歧阶段
• AMD 横盘选方向，不着急重仓。本周目标减到 30 股
• PANW 昨晚大跌近 6%：RSI 超买修正 + 估值过高 + 并购消化 + 内部人减持。非基本面变坏
• DDOG 表现亮眼，持续关注
• NVDA 逆势 +0.7%，抗跌但不是买入理由
• OUST 持续下跌 -11.58%。机器人板块太"超前"，来消息涨一波，没消息主跌
• Workflow 普涨、云平台普涨、其他 AI 板块普跌。板块轮动到 Workflow，已持续一周+

心理

想加仓 NOW / MSFT，但核对 rules：量能不符预期，趋势未形成 HH/HL → 没动。✅ 规则执行。

盯盘反思

• 看盘太频繁。不做日内的话，每天盘后看一下就够了
• 以前觉得盯盘能防大跌跑不了，但真实情况是大跌时盯着也跑不了 — 人很难实时否定自己的判断
• 盯盘操作大多是情绪引导，不是系统信号
• 决定：Futu 中线趋势，IBKR 日内。账户分开，物理隔离情绪操作

新增关注

• CCXI：如果跌到 13-15 区间，可以建仓
• VPG：走势转弱但量能缩小。妻子账户已建仓

学到的

• 分歧阶段：分歧不代表一定买，也可能代表需要卖。Samsung 利好不涨 + 板块波动加大 = 到顶信号
• 做 T 的代价：盯仓影响睡眠，收益 vs 健康成本需要权衡
• 规则过滤冲动：想加仓但量能/趋势不符→没动。规则是最好的过滤器
• 盯盘 ≠ 风控：大跌时盯着也跑不了。不做日内就盘后看一次够了
• 账户隔离 = 情绪隔离：物理隔离防止情绪跨账户污染